В Ижевске предприниматель организовал прогулки здоровья для своих соседей

Знаете ли вы своих соседей? Не просто в лицо, а то, какие они люди, чем

живут и увлекаются? Общаетесь ли вы с ними за пределами лифта и собраний

собственников? Современный мир ставит четкие границы в общении. Родственники,

коллеги, друзья. Да и общаемся мы чаще в виртуальном мире. Фотографии,

эмодзи, реакции на сообщения. Выйти из порочного круга решился Денис

Фатыхов, житель Ижевска, собравший соседей вместе на утренние прогулки.

—Денис, как вам пришла идея объединить соседей?

—Я, как предприниматель, пришел к тому, что заниматься здоровым

образом жизни, следить за своим здоровьем —одна из важных составляющих.

Это помогает мне чувствовать себя спокойно в течение дня, появляются

энергия, инсайты, желание творить, делать что-то интересное для мира.

Я переехал в Жилой комплекс «Ривьера» и увидел для себя классную

возможность ходить вдоль Набережной, а еще оказалось, что до парка недалеко.

Я сам занимаюсь скандинавской ходьбой, стою на гвоздях.

Вот и утренние

прогулки стали открытием. Одному интересно, ходишь со своим мыслями, но

скучновато. Я и подумал о том, что в моем доме есть люди, которые также ведут

активный образ жизни. Почему бы в чате не разместить объявление? Записал

видео, ссылку на свой чат и на него подписались 30 человек. Кто-то просто

смотрел, но не реагировал.

Я понимал, что не нужно ничего ждать и разочаровываться, важнее делать то, что мне нравится. И я продолжал. Откликнулись предприниматели Андрей и Надежда. Они понимают важность

развитие ума, осознанности, спокойствия. В разговорах мы находим общие

темы, для нас это особая практика.

—Когда проходят ваши прогулки?

—Наши прогулки проходят во вторник, четверг, субботу в 18:00. Мы

стартуем от Дворца Пионеров. Во вторник и субботу традиционно ходим с

палочками по Набережной, потом поднимаемся к «Family парку», гуляем по

тропе здоровья в Парке Кирова, затем делаем дыхательные практики и

медитацию, пьем китайский чай и общаемся. По четвергам у нас тематический день. Идем тем же маршрутом, но в парке Кирова начинаем ходить босиком.

Очень важно заземляться, в земле много энергии. Я практикую такое и зимой,

хочу и своих соседей «заразить» этим. Конечно, не целый час так идешь, но

5-10 минут покалывания дают невероятные эмоции. На наши прогулки может

прийти любой желающий, приходите и вы!

—Какие дальнейшие планы?

—Хотелось бы, чтобы группа по ходьбе разрослась. Еще планирую

организовывать бизнес-завтраки для предпринимателей, чтобы делиться

информацией и опытом. Так снижается вероятность ошибок. Еще в сентябре

соберу конференцию, там тоже буду приглашать в свою группу. Планы

большие! Нужно собирать единомышленников для роста!

—Что такое добрососедство и почему оно важно для вас?

—Я считаю, что люди друг к другу примагничиваются в определенный

жизненный момент. Когда у человека есть путь, то около него есть люди-

учителя, люди-последователи или же единомышленники. В данный момент

меня окружают единомышленники, с которыми очень интересно. И их можно

найти повсюду, даже в своем доме.

История Дениса вдохновляет и учит жить в мире с гармонией в душе и с

любовью окружающим. Общайтесь с соседями, ищите интересных людей и,

конечно, выходите на улицу!

Группа в ТГ https://t.me/+ZwrqlTmUxxxkYzFi

Дарья Бойкова